保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【消費高手】好關鍵-非變性二型膠原蛋白以及UH2超越型複方(30顆X3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：好關鍵-非變性二型膠原蛋白以及UH2超越型複方(30顆X3盒)
2.商品品名：好關鍵-非變性二型膠原蛋白以及UH2超越型複方(30顆X3盒)
3.商品重(容)量：30顆X3盒
4.內容物名稱(成分)：原料成分 - FibersolR-2玉米來源可溶性纖維、HytoliveR橄欖抽出物粉(麥芽糊精、橄欖抽出物、二氧化矽)、UC-IIR膠原蛋白複合物(雞胸軟骨粉含非變性二型膠原蛋白、氯化鉀)、雞冠萃取物(含透明質酸鈉/玻尿酸)
5.食品添加物名稱：膠囊成分 - 明膠、純水、二氧化鈦、食用紅色六號、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用藍色一號
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：民間全民電視股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市林口區信義路99號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-663-366
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝上的保存期限所示(西元年/月/日)
11.食品業者登錄字號：E-196975768-00000-9
12.投保產品責任險字號：1040001706
備註欄：注意事項 1.請依照每日建議量食用，多食無益。 2.服用藥物者或身體不適者，使用前須先諮詢醫療人員。 3.食用後如有不適感或過敏現象，請停止食用。 4.嬰幼兒、孕婦及哺乳婦女應避免食用。
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熱點新知搶先報
最近社長在ins上發現了一個韓國的"寶藏網紅"，初次看到小姐姐的照片時，總有種似曾相識的感覺。 ... 隨後社長去深扒了一下小姐姐的資料，發現這個網紅被國內粉絲稱為"韓版張鈞蜜"，對比一下兩個人的照片，在某個角度上確實相似度高達百分之7、80，不多說放圖給你們感受一下。 ... 兩個人除了氣質不太一樣，無論是臉型還是妝容的感覺都很相似。不過有趣的是，除了撞臉張鈞蜜以外，這個韓國的小姐姐日常PO出的照片中，還和張馨予也有一定程度的相似。 ... 曬個泳裝照，小姐姐的側臉和我們的"宅男女神"志林姐姐相似度也是非常高。更巧合的是這個名叫寶拉的小姐姐，也是韓國的"宅男女神"，在3月19日，她還發聲明稱自己正是入住國內的社交平臺和某紅書。 ...... 畢業於首爾藝術學院的她是天生的一衣架子，一直以來都努力的朝著模特的方向進，在校期間就曾因出色的長相和超完美的身材，即便只是走在路上，就會吸引很多廣告商找上門，除了做健身教練以外，她還兼職平面模特，基本上早早的就達成了一般人想過上的生活水平。 ... 這樣的生活持續到了寶拉25歲，在那一年她鼓起勇氣參加了韓國SBS舉辦的超級模特大賽（韓國代表性的時尚大賽，李聖經、崔素拉都是從這個比賽出道）。在參賽時拍攝的簡單的定妝照中，寶拉硬生生將原本超普通低調的運動裝穿出了時尚大牌的味道，加上緊身的運動服版型，也將她的"魔鬼身材"完美的展現了出來。 ... 也因為這場比賽，寶拉如願以償的成為了一名專業的模特兒。但是，真真正讓寶拉在網絡上走紅的並不是因為這場比賽，而是因為她隨手發在ins上的一組泳裝照。簡約的黑白掛脖泳衣，搭配上掐腰鏤空設計，讓寶拉有種"媚而不妖"的獨特氣質，一時間吸引了不少男性網友圍觀。 ... 隨後她是不是的會在網上曬曬自己的精修圖，同時也在油管上發布自己日常的旅遊、美妝和日常的vlog，粉絲也隨著她開朗不做作的性格和精緻的臉蛋、完美的身材以及超有大片感的畫質不斷的被吸引過來，就連不少女生也成為了了寶拉的鐵桿粉絲。 ... 或許是藝術系女生的獨特審美，在寶拉的穿搭中幾乎沒有她駕馭不了的顏色。春夏季節限量的番茄紅小裙子，配上復古的膠片色濾鏡，整個人瞬間成為人群的焦點。而裙子A字的裙擺和高腰線的設計，也不同聲色的將它的身材比例修飾得更加"逆天"。 ... 當然，hold住了紅色，穩重溫柔的墨綠色系寶拉駕馭起來也是毫無壓力。大V領的設計配上領口和肩帶連接而起伏的弧線，整個人看上去氣質更加溫柔，肩窩和鎖骨更是讓不少妹子都羨慕不已。 ... 還有暖黃色調的紗裙，黃黑交織的紋理搭配上輕薄的面料，整體造型張弛有度，顏色雖深但是絲毫不顯厚重，反而有種獨特的成熟女人味。 不過，社長最中意的還是寶拉穿黑色時展現的氣場，比如下面這張！ ... 放錯了，是這一張！黑色的廓形西裝搭配上稍顯濕膩的披肩發，整個人在不經意間展現出一種"大佬女人"的氣質，周身散發著一種生人勿進的氣場。細節處超大號的金屬耳飾做搭配，很有大片廣告的既視感。 ... 雖然，寶拉的正裝照怎麼拍怎麼好看，但是回韓國網友們更愛的還是寶拉的泳裝"大片"，畢竟身材擺在那兒，怎麼看都很養眼啊，還有不少網友直呼這個身材P圖都不敢這麼P。 ...... 令人感動的是，為寶拉拍下這些照片的不是別人，正是她從成名前一直攜手走到至今的男朋友。兩人偶爾也會一起同框出鏡撒個狗糧，和一般粉絲不同的是，每次寶拉撒狗糧底下的粉絲都樂見其成，有時候還會催促寶拉"多秀恩愛"，還有人直接被寶拉男朋友的拍攝技術圈粉。 ...... 女神已經名花有主，但是粉絲依舊喜歡，除了有顏值身材影響以外，更重要的是小姐姐和男友兩人樂觀開朗性格和每次展現在視頻中豁達的人生態度吧！看著這樣"網紅小姐姐"你覺得怎麼樣呢？ #韓國張鈞蜜#、#整容模板#、#泳裝大片# 作者：Echo 責編：Echo
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